Oppkjøringen starter ONSDAG 4/8!

Etter ikke så alt for bra oppmøte på de frivillige øktene vi satt opp de siste ukene, regner jeg og håper på at dere har holdt formen vedlike på egenhånd! Vi kjører igang med obligatoriske treninger for hele spillergruppa fra og med ONSDAG 4/8 KL 18.45!
For alle som har ambisjoner om å bidra i både 1. og 3.div til høsten anbefaler jeg dere på det sterkeste å møte opp onsdag, i form og klare for å fortsette å bygge videre på det vi oppnådde i Arvika!


Igor, Steinar, JAD og ikke minst meg selv gleder oss veldig til hva høstsesongen har å by på!

GENERELLE RETNINGLINJER SOM ER STYRENDE FOR SPILLERNE I FORBINDELSE MED TRENINGER;

Møte opp 15 minutter før trening, ferdigskiftet. Gi beskjed via telefon om du kommer sent på trening.

Uoppfordret hilse på treneren og de andre gutta på laget. Være klar når treninga starter, både mentalt og utstyrsmessig.

Høre/følge med på treneren når han har noe å formidle. Være kjappe med å ta beskjeder.

Respektere de andre på laget. Være hyggelig mot trenere, medspillere og foreldre.
Backe hverandre opp hele tiden.
Gjøre så godt man kan.

Følge utstyrsordningene som trenerne har laget. Allikevel skal alle være med på å samle/rydde utstyr når treningen er ferdig. Alle har et felles ansvar for å ta vare på utstyret til laget. Ingen spillere forlater treningen før alt utstyr er samlet inn.

Kommer man for sent til selve treningen må man jogge en runde rundt banen.

Kommer man ikke på siste trening før kamp får man mindre spilletid.

Ta med minst en vannflaske.

Man kommer på trening for å trene, ikke bli trent.

Behandle treningsarenaen på en skikkelig måte.

Fast oppvarming. Kapteinen styrer.

Vi forventer at spillerne møter på hver trening med mindre annet er avtalt med trener.

Møt opp med godt humør.

Igor, Adrian, Steinar, Jens August, Torgeir.